• 当院について
  • ご利用案内
  • お客様の声
  • お知らせ
  • ブログ
  • ご予約について
090-2948-6898 お電話でのご予約はこちら                            開院時間:9:00 - 21:00(19:30 最終受付)
定休日:毎週火曜日、第1・3月曜日
  • 当院について
  • ご利用案内
  • お客様の声
  • お知らせ
  • ブログ
  • ご予約について
  • ご予約:090-2948-6898
  • ホーム
  • あすへのブログ
お知らせ
2023/11/29

年末の営業時間のお知らせ

年末【2023年12月27日(水)~31日(日)】は休まず営業致します。年末は例年混み合いますので、お早めのご予約がおすすめです。(大みそかは17時営業終了予定) 年始は1月6日(土)~通常営業致します。 皆様のご来店を…

立ち上がりの痛み
お知らせ
2023/11/18

腰のだるさ、痛み。骨盤矯正で改善へ!【施術歴18年の整体師兼パーソナルトレーナーが解説】

事例紹介[NO.009]腰痛 [お悩み・症状]普段、デスクワークが中心。慢性的な腰痛がある。腰痛と言っても、「腰から背中にかけて広範囲のだるさ」と「腰のあるピンポイントの痛み」がある。趣味でバイクに乗る事も多く、長時間の…

お知らせ
2023/11/15

口を開けるとアゴが痛い。【施術歴18年の整体師兼パーソナルトレーナーが解説】

事例紹介[NO.008]あごの痛み [お悩み・症状]口を開けるとあごが痛む。合わせて慢性的な肩こりはいつも感じている。 [年齢]50代女性 [ご利用コース]整体60分コース [お悩み・症状の変化]施術の前に姿勢チェックを…

腰痛
お知らせ
2023/11/08

腰痛のあなたは「反り腰」タイプ?「猫背」タイプ?【施術歴18年の整体師が解説】

事例紹介[NO.007]腰痛 [お悩み・症状]普段はデスクワークが中心で、時々腰を前にかがめたり、かがめた状態から体を起こす時に腰が痛い。重たいものを持つ時にも腰に響く。 [年齢]20代女性 [ご利用コース]整体30分コ…

お知らせ
2023/10/30

【事例紹介】周りから「姿勢が良くなったね」と言われました。

事例紹介[NO.006]姿勢改善 [お悩み・症状]年齢を重ねるにつれ、姿勢(猫背)が気になる様になった。肩の痛みで腕が上がらなかったり、膝が痛い時があり、「姿勢からきてるのかな…?何とかしたいな…」と悩んでおられ、お知り…

お知らせ
2023/10/25

スクワットの時、膝や腰が痛い。マッサージで改善しないポイントとは?【整体師兼トレーナーが解説】

事例紹介[NO.005]膝痛でスクワットできない [お悩み・症状]膝のお皿周りの痛みがある。親の年齢を重ねる姿を目の当たりにして、足腰の重要性を感じ、何か運動をしようと思い、ダイエットも兼ねて1~2年前からピラティスに通…

カテゴリー

  • お知らせ
  • パーソナルトレーニング
  • 当院について
  • 整体について
  • 自宅トレーニング&ストレッチ

最近の投稿

  • 大東市で腰痛改善なら|骨格・姿勢から整える整体|あすへのチカラ整体院【住道駅徒歩2分】
    【腰痛の原因は、“腰”だけではありません】  多く
  • 肩こり、首コリで辛い人。施術後に楽になる様子の写真大東市で肩こり改善なら|姿勢・骨格から根本ケアする整体|あすへのチカラ整体院【住道駅徒歩2分】
    肩こりの根本改善を大東市で|デスクワーク・スマホ疲
  • Hot Pepper Beautyクチコミ★4.8 、Googleマップクチコミ★4.7「姿勢・骨盤(土台)から整える」整体×パーソナルトレ/住道駅徒歩2分
         詳細は下のリンクから    お客様の声
  • ただ痩せるだけじゃない!骨盤ケアとパーソナルトレで女性のリズムを整えて、無理なくキレイに引き締めるパーソナルトレーニングコース
    ただ痩せるだけじゃない!骨盤ケア×パーソナルトレーニングで女性のリズムを整えて、無理なくキレイに引き締める
  • 〈トレーニング会員限定公開〉動画ページ
    自宅でできるセルフケア動画 【ヒップアップ系トレー
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 12
logo

大阪府大東市新町10-2

開院時間:
9:00~21:00(19:30最終受付)
定休日:
毎週火曜日、第1・3月曜日
  • ホーム 当院について
  • 料金・コース ご利用されたお客様の声
  • アクセス お知らせ ブログ
  • お問い合わせ サイトマップ 個人情報保護方針

© 2019 あすへのチカラ整体院