当院について ご利用案内 お客様の声 お知らせ ブログ ご予約について 090-2948-6898 お電話でのご予約はこちら 開院時間:9:00 - 21:00(19:30 最終受付)定休日:毎週火曜日、第1・3月曜日
ホーム あすへのブログ 事例紹介 2023/10/30 【事例紹介】周りから「姿勢が良くなったね」と言われました。 事例紹介[NO.006]姿勢改善 [お悩み・症状]年齢を重ねるにつれ、姿勢(猫背)が気になる様になった。肩の痛みで腕が上がらなかったり、膝が痛い時があり、「姿勢からきてるのかな…?何とかしたいな…」と悩んでおられ、お知り… 事例紹介 2023/10/25 スクワットの時、膝や腰が痛い。マッサージで改善しないポイントとは?【整体師兼トレーナーが解説】 事例紹介[NO.005]膝痛でスクワットできない [お悩み・症状]膝のお皿周りの痛みがある。親の年齢を重ねる姿を目の当たりにして、足腰の重要性を感じ、何か運動をしようと思い、ダイエットも兼ねて1~2年前からピラティスに通… 事例紹介 2023/10/23 【事例紹介】肩の痛みで腕が上げにくい。施術歴18年の整体師兼パーソナルトレーナーが解説 事例紹介[NO.004]肩の痛み [お悩み・症状]数日前にショッピングカートを押して長時間外出し、そのあとから右腕が挙がらない。洋服の着替えは大丈夫だが、上にあるものは取れない。肘が肩の高さまで上げるのがやっと。 [年齢… ブログ 2023/07/20 僕が整体師とトレーナーになるきっかけ 皆さん、こんにちは。 私は整体師兼パーソナルトレーナーの前田亮人です。 今日は、私が整体を学び始めたきっかけになったエピソードをお話ししたいと思います。 私は学生時代、小学校5年から高校まで野球に打ち込んでいました。 特… 事例紹介 2023/06/15 【事例紹介】骨盤まわりの痛み。施術歴18年整体師兼パーソナルトレーナーが解説 事例紹介[No.003]腰痛 [お悩み、症状]横向き(左下)に寝ていると腰が痛い。また、立っていても腰や骨盤周りが痛い。 [年齢]50代女性 [ご利用コース]90分コース [ご利用頻度]症状の強い時に続けて来院。(月… お役立ち情報 2023/05/31 クレアチン摂取について【NESTAパーソナルトレーナー兼整体師が解説】 近年、運動パフォーマンスの向上効果からクレアチンサプリメントが数多く販売されています。先日、お客様からクレアチンについてのご質問がありましたので、今回まとめてみました。特に今回のご相談では、ラグビーをする中学生の子供さん… 検索: カテゴリー お役立ち情報 お悩み症状 お知らせ お腹 ダイエット・トレーニング パーソナルトレーニング ブログ 事例紹介 当院について 整体について 痛みや症状 肩・首 背中・胸 腕 腕 腰・骨盤・股関節 自宅トレーニング&ストレッチ 足・太もも 最近の投稿 〈トレーニング会員限定公開〉動画ページ自宅でできるセルフケア動画 【ヒップアップ系トレー 【50代~】「力が入りにくい」お悩みについて当店のお客様の8割は50代以上の方です。最近よく伺 40代男性の腰痛改善事例。プロの手を借りて時短ケア!【施術歴18年の実績】事例紹介[No.014] 現状維持よりもう 事例紹介[No.013]保険適用範囲の治療をしているが、腰痛がなかなか改善しない [お悩み・症状] ランニング中に膝のチカラが抜 ダイエットに潜む危険!「食べたら太る」について全米NESTAトレーナー解説【施術実績18年】 これは比較的女性の方に多い印象があります。 食 1 2 3 4 5 … 12