あすへのブログ - あすへのチカラ整体院

骨盤矯正・産後骨盤矯正とは？骨盤は５つの骨で構成されていますが、互いに強靭な靭帯で補強されているので、交通事故など余程の強い衝撃が加わらない限り骨盤自体が歪むことはありません。では骨盤矯正・産後骨盤矯正で何を矯正する…

ぎっくり腰は急性腰痛症といい、突然痛みが発生する腰痛を総称していうことが多いです。「朝起きたら腰が痛かった」「重いものを持ち上げようとしてグキッとした」「くしゃみをした瞬間に痛みがでた」「長時間体を動かす作業をした日の…

高タンパク質な旬の食材を紹介します！今回は、関西では春から初夏、関東では冬が旬と言われる「鰆(さわら)」です。鰆を使った料理は、お刺身や照り焼き、ムニエルや味噌煮がありますが、今回は簡単でヘルシーな塩焼きでご紹介しま…

二の腕のたるみが気になっている女性は多いです。たるみに関しては皮下脂肪が原因ですが、筋肉を使っていないことも一因として挙げられます。上肢（肩〜指先）には様々な筋肉がありますが、ここで一般的にみなさんがイメージされる二の腕…

当店を初めてご利用されるお客様の中には、下半身や脚がなかなか細くならなくて悩んでおられる方も多いです。ダイエットをして、顔やお腹周りは痩せたけど下半身だけはなかなか痩せないという方もおられます。原因は様々ありますが、日…

当店は、AI姿勢分析だけでは見逃されがちなお客様の「体の声」に耳を傾け、豊富な経験と独自の整体手技で痛みや違和感を根本から改善する施術を提供しています。この施術の効果や感想については、多数のお客様からの口コミを頂き、「…