立ち上がる時に腰が痛い、慢性的なだるさが続く――
そんな腰痛でお悩みだった方の改善事例をご紹介します。
[お悩み・症状]
普段、デスクワークが中心。慢性的な腰痛がある。
腰痛と言っても、「腰から背中にかけて広範囲のだるさ」と「腰のあるピンポイントの痛み」がある。
趣味でバイクに乗る事も多く、長時間の運転は腰が辛い。
[年齢]
50代男性
[ご利用コース]
整体60分コース
姿勢と動きのチェックを行ったところ、
上体を反らした際に腰痛が強く出る状態でした。
原因を確認すると、
股関節の前側(腸腰筋)の硬さが骨盤の傾きを引き起こし、
腰への負担を増やしている状態でした。
特にデスクワークや長時間の座り姿勢により、
股関節前側の筋肉が縮んだまま固まりやすく、
反り腰のような姿勢になっていたことが影響していました。

施術後の変化
施術により股関節と骨盤のバランスを整えたところ、
立ち上がり時の痛みは軽減し、腰のだるさも改善しました。動き出しがスムーズになり、
日常生活での負担が軽くなっています。

腰痛は、必ずしも腰だけが原因とは限りません。
このケースのように、股関節や姿勢のクセが影響して
腰に負担がかかっていることも多くあります。
当院では全身のバランスを確認しながら、
原因を特定し、再発しにくい体づくりまでサポートしています。
なかなか良くならない腰痛でお困りの方は、
一度全身のバランスをチェックしてみませんか?