「このままじゃダメだな…何か運動しなきゃ」と思いつつ、スポーツジムや運動を調べてもなかなか一歩が踏み出せない方へ。

当店をご利用される多くの方から、「体を整えてもらってからトレーニングするのが、私に合っているみたい」といったお声をいただいています。

そんな皆さまにぴったりの [整体（骨格・骨盤矯正・姿勢改善）＋体幹トレーニング＋食事指導] を組み合わせた、あすチカ式パーソナルトレーニングです！

ただの運動ではなく、体を根本から整えながら無理なく進めることで、持続的な効果を感じていただけます。年齢を重ねても、自分らしい健康と美しさを目指したい方に、ぜひご体験いただきたいコースです！

ぜひお試しください！(^^)/