肩こりの根本改善を大東市で｜デスクワーク・スマホ疲れもスッキリ！

　

「マッサージを受けてもすぐに肩が重くなる」「仕事中に肩がパンパン」
そんな慢性的な肩こりの原因は、実は“姿勢”や“骨格のゆがみ”にあることが多いです。
あすへのチカラ整体院では、肩だけでなく、全身のバランスから整える施術で、根本的な改善を目指します。

　

肩こりの原因
「肩こりの原因は、実は“肩”だけではありません」

　
多くの方が、肩こり＝肩まわりの筋肉の緊張と思いがちですが、
実際には 姿勢・肩甲骨・骨盤のゆがみや動きの悪さが根本の原因 です。

例えば、猫背やスマホ姿勢が続くと、
肩甲骨が外へ開いて動かなくなり、首や肩の筋肉が常に引っ張られた状態になります。
この「引っ張られっぱなし」の筋肉をいくら揉みほぐしても、一時的に血流が良くなるだけで、数日後には元に戻ってしまいます。

　
揉むだけでは改善しない理由

肩こりを根本から改善するには、
筋肉を“ゆるめる”だけでなく、姿勢を“整える”ことが必要です。
姿勢が整うと、頭の位置・肩甲骨・骨盤・呼吸のバランスが連動し、
筋肉にかかる余計な負担が減ります。
その結果、血流や神経の通りが良くなり、
自然と「軽い」「動かしやすい」状態が長く続くようになります。

　
「肩だけでなく、全身を診ることが改善の鍵」

あすへのチカラ整体院では、
肩まわりだけをほぐすのではなく、
骨盤・背骨・肩甲骨・呼吸の連動性を整える施術を行います。
全身のバランスが整うことで、
肩こりだけでなく、首のハリや背中のだるさ、頭痛の軽減にもつながります。

　

　

当院のアプローチ

「肩こりを“揉んで和らげる”のではなく、“起こりにくい体”に整える」

あすへのチカラ整体院では、
痛みのある肩や首だけをほぐすのではなく、全身のバランスと動きを整えることを重視しています。
肩こりは、姿勢の崩れや骨格のゆがみ、
そして「動かない肩甲骨」によって起こるケースが多く見られます。
そこで当院では、筋肉・関節・神経のつながりを見極めながら、肩甲骨・背骨・骨盤が正しく連動する状態へ導く施術を行います。

　

「3つのステップで、根本から整える」

Step1：丁寧なカウンセリングと姿勢分析

まずは、普段の姿勢・生活習慣・筋肉の使い方を確認し、「どこから肩こりが始まっているのか」を一緒に見つけていきます。
単に「肩がこっている」という表面的な判断ではなく、原因の“つながり”を可視化することで、最短での改善を目指します。

Step2：深層筋・関節・骨格への整体

手技では、筋膜や関節のねじれをゆるめながら、
肩甲骨・胸郭・骨盤の動きの連動性を取り戻していきます。
力任せに押したり揉んだりするのではなく、「動きを取り戻す整体」です。

Step3：自宅でも続けられる簡単トレーニング指導

施術後には、再発防止のためのストレッチ・呼吸法・体幹トレーニングをお伝えします。
「整える＋動かす」の両面からサポートすることで、軽さが長持ちし、再び辛くなるサイクルを断ち切ります。

　

「整体×トレーニング＝肩こりに強い体づくり」

単に肩を“軽くする”のではなく、
「肩こりが起こりにくい体」に整えることが当院のゴールと考えています。

長年悩んできた肩こりでも、
骨格の動きと姿勢を変えることで、
「呼吸がしやすくなった」「首までスッキリした」などの変化を実感される方が多くいらっしゃいます。

　

　

施術例・お客様の声

「姿勢が変わって、鏡を見るのが楽しくなりました」

東大阪市在住／40代女性／事務職

長年の肩こりと猫背が気になって来院しました。
通ううちに肩こりが軽くなるだけでなく、
背筋が伸びて“見た目”まで変わってきました。
家でもできる簡単なトレーニングを教えてもらえるので、
自分の体を整える意識が変わりました。

　

「肩が軽くなり、仕事中も集中できるようになりました」

大東市在住／30代女性／デスクワーク

以前はパソコン作業のたびに肩が重く、頭痛まで出ることもありました。
マッサージではすぐに戻ってしまっていたのですが、
こちらで姿勢や肩甲骨の動きを見てもらったところ、
「肩こりの原因が姿勢にある」と初めて知りました。
施術後は肩だけでなく、背中全体がスッと軽くなり、
仕事中の集中力が続くようになりました。

　

「肩こりと頭痛がなくなり、朝がラクになりました」

四條畷市在住／50代女性／自営業

肩こりからくる頭痛で毎朝つらかったのが、
通い始めてから頭痛の回数がほとんどなくなりました。
施術だけでなく、普段の姿勢や歩き方のアドバイスもあって、
体が整っていく感覚を実感しています。

　

　

選ばれる理由

「信頼と安心で、長く通える整体院を目指して」

【1】18年以上の実績と経験

年間1500人以上の方の身体をサポートしてきました。
長年の経験から、一人ひとりの姿勢や筋肉の癖を見極め、
その方に合った最適な施術を行います。
「何をしても良くならなかった肩こりが軽くなった」
そんな声を多くいただいています。

【2】女性利用者が多く、安心して通える環境

当院では、女性の方が約7割を占めています。
事前予約優先制・個室対応のため、
他の方と顔を合わせることなくゆったり施術を受けていただけます。
デリケートなお悩みも安心してご相談ください。

【3】完全個室・静かな空間でリラックス

木の温もりを感じる落ち着いた空間で、
心身ともにリラックスできる時間を大切にしています。
周囲の目を気にせず、施術に集中できる環境です。
「整体に来るのがご褒美になっている」という方も。

【4】姿勢分析 × オーダーメイド施術

初回は丁寧に姿勢と骨格の状態をチェックし、
一人ひとりに合わせた施術プランを立てます。
経験に基づく姿勢分析が当院の強みです。
原因の特定と改善の両方を兼ね備えたアプローチで、
根本からの変化を実感していただけます。

【5】Google口コミ★4.7の高評価

多くのお客様から「丁寧で安心」「効果を実感できた」との声を頂き、
Googleマップで★4.7（2025年1月時点）の評価をいただいています。
これからも、一人ひとりに寄り添う施術を大切にしてまいります。

　

料金・流れ

「HPをご覧の方限定で、60分以上のコース初回500円OFF」

あすへのチカラ整体院では、
ホームページをご覧いただいた方に感謝の気持ちを込めて、
**初回施術料を500円OFF（60分6,900円 → 6,400円）**でご案内しています。

初回では、カウンセリングと姿勢分析を通じて、
肩こりの原因を一緒に確認しながら施術を進めていきます。
「肩を揉むだけ」ではなく、
骨格や筋膜のバランスを整えることで、体が自然に軽くなるのを実感できます。

しっかり体を見てもらいたい、
自分の肩こりの原因を知りたい、
そんな方におすすめのコースです。

こちらの予約フォームから進み、「ホームページをみた」とコメントいただくとスムーズです。

　

　

アクセス情報

「住道駅から徒歩3分。通いやすく、静かな立地です」

あすへのチカラ整体院は、
JR学研都市線「住道駅」から徒歩2分 の場所にあります。
末広公園のすぐ東側で、駅からも通いやすく、
お仕事帰りやお買い物のついでにも立ち寄れる立地です。

院内は完全個室で、予約制のため待ち時間はありません。
静かな空間で、周囲を気にせずゆったりと施術を受けていただけます。

【アクセス情報】

• 住所：大阪府大東市新町10‐2-10A
• 最寄駅：JR学研都市線「住道駅」徒歩2分、大東市コミュニティバス「総合文化センター」下車徒歩1分
• 駐車場：近隣にコインパーキング複数あり（徒歩0〜1分程度）
• 営業時間：9:00〜21:00（最終受付19:30）
• 定休日：火曜日、第１・３月曜日（事前予約優先制）

　

「周辺エリアからのアクセスも便利です」

大東市・東大阪市・四條畷市・門真市・奈良市・大阪市など、
近隣地域からも多くの方にお越しいただいています。
「住道駅から歩いていける整体院」「姿勢を見てくれる整体」を探している方に、
安心して通っていただける環境を整えています。

　

ご予約・お問い合わせ

「まずはお気軽にご相談ください」

「肩こりを何とかしたい」「姿勢を整えたい」と思ったそのタイミングが、
体を変える第一歩です。
あすへのチカラ整体院では、無理な勧誘やコースの押し売りは一切ありません。
一人ひとりのペースに合わせて、安心して続けられる環境を整えています。

ご相談だけでも大歓迎です。
小さな不調でも、お気軽にご連絡ください。

　

【ご予約・お問い合わせ方法】

📱 LINEで簡単予約

24時間受付中。
空き状況の確認や質問もLINEからスムーズに行えます。

　

■お電話でのご予約

施術中は電話に出られない場合がございますが、折り返しご連絡をさせていただきます。
📞 TEL：０９０-２９４８-６８９８（受付時間 9:00〜19:30）

　

💻 Webフォームでのご予約

お名前・ご希望日時・症状などを入力いただくだけでOKです。

　

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【ご予約前によくあるご質問】

• Q：肩こり以外（腰痛や骨盤のゆがみ）でも大丈夫ですか？
  　A：もちろんです。姿勢・骨格の調整で全身のバランスを整えます。

　

• Q：どんな服装で行けばいいですか？
  　A：動きやすい服装であればOK。無料の着替えと更衣室もございます。

　

• Q：初回はどれくらい時間がかかりますか？
  　A：カウンセリングを含めて、施術時間＋15分程度です。

　

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「あなたの“明日がラクになる”体へ」

施術後、多くの方が「呼吸が深くなった」「肩が軽い」と笑顔で帰られます。
あなたの“明日”も、その一歩から始まります。

📩 ご予約は下のボタンからどうぞ。