【腰痛の原因は、“腰”だけではありません】

　
多くの方が、腰痛＝腰の筋肉の張りや疲れと思いがちですが、実際には 骨盤の傾きや姿勢の崩れ、股関節・背骨の動きの悪さ が根本原因となっていることが多いです。

特にデスクワークや立ちっぱなしなど同じ姿勢が続くと、骨盤が後ろに傾き、腰椎の自然なカーブが失われます。
この状態が長く続くことで、腰が常に引っ張られたままになり、「慢性的な腰の張り」や「立ち上がり時の痛み」につながります。

一時的にマッサージでほぐしても、姿勢が戻らなければまた痛みがでやすくなります。

　

　

【当院のアプローチ｜姿勢と骨盤から整える根本改善整体】

　
あすへのチカラ整体院では、腰まわりの筋肉だけでなく、骨盤・股関節・背骨の動きを連動的に整える施術を行います。

　・骨盤のゆがみを整える
　・股関節の可動性を回復させる
　・背骨のS字カーブを取り戻す
　・腹圧と呼吸の改善

この4つを柱に、腰に負担がかかりにくい身体づくりをサポートします。

　

【1】丁寧なカウンセリングと姿勢分析

→ 普段の姿勢・歩き方・座り方を確認し、腰痛の原因を一緒に確認します。

　

【2】骨格・筋膜・関節の調整

→ 腰だけでなく骨盤・肋骨・太ももまで、全体を整えます。

　

　

【3】再発を防ぐセルフトレーニング指導

→ ご自宅でもできるストレッチ・呼吸法をお伝えします。

　

　

　

【施術例・お客様の声】

　

「腰の痛みが軽くなり、朝の動きがラクになりました」

大東市在住／50代女性／販売職

　

「ぎっくり腰を繰り返していたのが、この一年は一度もありません」

東大阪市在住／40代男性／自営業

　

「長時間座っていても腰が痛くならなくなりました」

四條畷市在住／30代女性／事務職

　

　

　
　

【選ばれる理由】

【1】18年以上の経験と年間1500人以上の施術実績

　

　

【2】完全個室・事前予約優先制で安心のプライベート空間

　

　

【3】女性利用者が7割／口コミ★4.8の高評価

　

　

【4】姿勢分析＋トレーニング指導で再発防止

“痛みを取るだけで終わらない整体”として、多くの方にご利用いただいています。

施術後には、再発防止のためのストレッチ・呼吸法・体幹トレーニングをお伝えします。
「整える＋動かす」の両面からサポートすることで、軽さが長持ちし、再び辛くなるサイクルを断ち切ります。

　

さらに「整体×トレーニング＝腰痛に強い体づくり」

単に腰を“軽くする”だけでなく、「腰痛が起こりにくい体」に整えることが当院のゴールと考えています。

長年悩んできた腰痛でも、骨格の動きと姿勢を変えることで、
「呼吸がしやすくなった」「全身スッキリした」などの変化を実感される方が多くいらっしゃいます。
　

　

　

　

【料金や施術の流れ】

初回では、カウンセリングと姿勢分析を通じて、腰痛の原因を一緒に確認しながら施術を進めていきます。
「腰を揉むだけ」ではなく、骨盤、骨格や筋膜のバランスを整えることで、体が自然に軽くなるのを実感できます。

しっかり体を見てもらいたい、
自分の腰痛の原因を知りたい、
そんな方におすすめです。

　

　

　

　

【アクセス情報】

「住道駅から徒歩3分。通いやすく、静かな立地です」

あすへのチカラ整体院は、
JR学研都市線「住道駅」から徒歩2分 の場所にあります。
末広公園のすぐ東側で、駅からも通いやすく、お仕事帰りやお買い物のついでにも立ち寄れる立地です。
院内は完全個室で、事前予約優先制のため待ち時間はありません。
静かな空間で、周囲を気にせずゆったりと施術を受けていただけます。

　

【アクセス】

• 住所：大阪府大東市新町10‐2-10A
• 最寄駅：JR学研都市線「住道駅」徒歩2分、大東市コミュニティバス「総合文化センター」下車徒歩1分
• 駐車場：近隣にコインパーキング複数あり（徒歩0〜2分程度）
• 営業時間：9:00〜21:00（最終受付19:30）
• 定休日：火曜日、第１・３月曜日（事前予約優先制）

　

　

「周辺エリアからのアクセスも便利です」

大東市・東大阪市・四條畷市・門真市・奈良市・大阪市など、近隣地域からも多くの方にお越しいただいています。
「住道駅から歩いていける整体院」「姿勢から見てくれる整体」を探している方に、安心して通っていただける環境を整えています。

　

　

【ご予約・お問合せ】

「腰痛がつらい」「動くと痛い」など、どんなお悩みでもご相談ください。
LINE・電話・Webフォームいずれも対応しています。
　

📱 LINEで簡単予約

24時間受付中。
空き状況の確認や質問もLINEからスムーズに行えます。

　

■お電話でのご予約

施術中は電話に出られない場合がございますが、折り返しご連絡をさせていただきます。
📞 TEL：０９０-２９４８-６８９８
（受付時間 9:00〜19:30）

　　

💻 Webフォームでのご予約

お名前・ご希望日時・症状などを入力いただくだけでOKです。

　

◆Hot Pepper Beautyでのご予約

　

　

　

【ご予約前によくあるご質問】

• 　
  Q：腰痛以外（肩こりなど）でも大丈夫ですか？
  A：もちろんです。姿勢・骨格の調整で全身のバランスを整えます。

　

• Q：どんな服装で行けばいいですか？
  A：動きやすい服装であればOK。無料の着替えと更衣室もございます。

　

• Q：初回はどれくらい時間がかかりますか？
  A：カウンセリングを含めて、施術時間＋15～20分程度です。
  

　

• Q．保険治療（整形外科・接骨院など）にも通っていますが、施術を受けても大丈夫ですか？
  A．はい、受けていただけます。
  健康保険を利用した治療（整形外科・接骨院など）は、同一日に同じ部位を保険適用で重複して受けることはできませんが、当院の施術は「すべて自費（保険外)」のため、同日であっても問題ありません。
  また、当院は保険請求を行わないため、健康保険組合や共済組合などから照会・調査書が届くこともなく、手続きの手間も一切ありません。安心してご利用いただけます。
  ただし、治療中の疾患やケガの内容によっては、主治医の指導を優先していただくようお願いしています。
  
  　
  
• Q．どれくらいのペースで通えばよいですか？
  A．お身体の状態によって異なります。
  ぎっくり腰などの急性症状の場合は、2〜3日おきに数回の施術が効果的です。
  一方で、慢性的な肩こり・腰痛・姿勢改善などでは、1〜4週間に1回程度のペースで通われる方が多いです。
  初回の状態を確認したうえで、無理のない頻度をご提案いたします。
  
  
  　
• Q．小学生～中学生の姿勢矯正も可能ですか？
  A．はい、可能です。
  成長期のお子さまは姿勢や体の使い方のクセがつきやすいため、早めのケアが将来的な体の負担を防ぐことにつながります。
  姿勢改善を中心に、やさしい手技とストレッチを行っております。
  保護者の方にも、普段の姿勢サポートのポイントをお伝えしています。
  
  
  　
• Q．駐車場はありますか？
  A．専用駐車場はございませんが、近隣にコインパーキングが複数ございます。
  徒歩0〜2分圏内の場所に複数ございます。

　　
　

• Q．どんな方が通っていますか？
  A．30〜50代の女性を中心に、デスクワーク・立ち仕事・主婦の方まで幅広くご利用いただいています。
  最近では、猫背・肩こり・骨盤の歪み改善を目的に通う学生や男性の方も増えています。
  また、年齢層では小学校5年生から89歳までと、幅広い世代の方にご利用いただいています。
  地域では、大東市を中心に、東大阪市・門真市・四條畷市・奈良市・大阪市など、
  遠方から通われる方も多くいらっしゃいます。
  年齢やお住まいに関係なく、「姿勢を整えたい」「体を軽くしたい」という気持ちを大切に、
  一人ひとりに合わせたサポートを行っています。
  　
  　
• Q．現金以外も使えますか？
  A．現金・クレジットカード・交通系IC・Paypay・ID・QUICPayがお使いいただけます。

　

---

「あなたの“明日がラクになる”体へ」

施術後、多くの方が「呼吸が深くなった」「体が軽い」「楽になった」と笑顔で帰られます。
あなたの“明日”も、その一歩から始まります。

📩 ご予約は下のボタンからどうぞ。

　

　

---

　

【関連記事】

反り腰とストレートネックの関係【施術歴18年の整体師兼パーソナルトレーナーが解説】

　

大東市で肩こり改善なら｜姿勢・骨格から根本ケアする整体｜あすへのチカラ整体院【住道駅徒歩2分】